Пост по Бухингеру Начало - еженедельно по воскресеньям
для начинающих и опытных
Не поститься с 22.12 по 04.01.25
Горячая линия по вопросам голодания +492674936831
Декабрьское специальное предложение от 7 ночей дважды 3h Therme

Пост: "Просто побалуйте себя несколькими здоровыми и свободными от стресса днями в году".

Бад-Бертрих, жемчужина Эйфеля, предлагает спокойствие и умиротворение. В маленькой узкой долине почти нет движения транспорта, и она отличается удивительно чистым и освежающим воздухом, будь то летом или зимой. Ухоженные парки в деревне и пешеходные тропы на склонах долины дополняются множеством маленьких, тихих уголков, которые приглашают вас задержаться.

Программа голодания в отеле Quellenhof существует уже много лет. Многие гости, ранее соблюдавшие пост, возвращаются в отель регулярно или нерегулярно. Ваш гид по голоданию, Майк Мюллерс, начал поститься более 20 лет назад и с тех пор прошел дополнительное обучение, чтобы позволить своим гостям оптимизировать неделю голодания. Предложение физических упражнений для стимулирования метаболизма и релаксации, чтобы вернуться в свой внутренний мир, сбалансировано и многократно проверено. Еженедельное начало поста гарантирует, что пост начинается вместе, всей группой, и что трудное время около третьего дня, когда часто возникает кризис поста, можно преодолеть вместе. Совместные экскурсии и общие успехи также объединяют общину на некоторое время благодаря общему опыту. Нам очень приятно видеть, что люди продолжают находить друг друга и завязывать дружеские отношения и после программы голодания.

В вашем распоряжении прекрасный сад Квелленхофа для отдыха или медитации ци-гун. Мы также культивируем нашу расслабляющую атмосферу здесь, в доме, где вы остановились.

Наш дом находится всего в 50 метрах от знаменитой на всю страну купальни Вулканайфельтерме. Здесь вы можете насладиться теплой термальной водой температурой 32°, которая естественным образом нагревается благодаря вулканической породе. Просто расслабьтесь в многочисленных комнатах отдыха. Возможно, воспользуйтесь оздоровительной программой спа-центра. Там вы сможете почувствовать и впитать спокойствие, чистоту и энергию.

В городе Бад-Бертрих есть термальный источник, который обеспечивает фантастическую ощелачивающую ванну и эффективное питьевое лечение. В нашу программу входят два упражнения цигун под руководством врача. Наш сад просто идеален для активного отдыха и релаксации под нежное журчание ручья.

 В течение всего года мы всегда начинаем программу поста по воскресеньям. Мы постимся в нашем бывшем монастыре группами до 15 постящихся. Это происходит в непринужденной обстановке в соответствии с девизом: "Пост для всех". Группы всегда смешанные, то есть в них есть и новички, и те, кто уже имеет опыт поста. Вам не стоит беспокоиться, если вы впервые поститесь в отеле. Мы всегда окажем вам всестороннюю поддержку.

Ваш Майк Мюллерс

Что такое пост?
Пост - это добровольное воздержание от еды, питья или определенных привычек в течение определенного периода времени по религиозным, духовным, медицинским или культурным причинам. Эта практика широко распространена во многих культурах и религиях по всему миру и всегда подчеркивает процесс очищения.

В религиозном контексте пост часто используется как средство покаяния, очищения или преданности. В исламе, например, люди постятся от восхода до заката солнца в месяц Рамадан, чтобы привить себе духовную дисциплину и почувствовать себя ближе к Богу. В христианстве также существуют различные формы поста, например, пост в период перед Пасхой (Великий пост) или пост в определенные дни недели.

Помимо религиозных соображений, пост можно соблюдать и по медицинским показаниям. Некоторые люди постятся, чтобы очистить организм, сбросить вес, улучшить пищеварение или ускорить метаболизм. Существуют различные формы голодания, включая голодание по Бухингеру и Лютцнеру, прерывистое голодание, голодание на соках, голодание на воде и другие.