Confirmation

• warme Bekleidung, auch im Sommer, da es zu frösteln kommen kann
• warm pajamas. In midsummer, a less warm.
• Bath slippers and slippers
• Wetterfeste Bekleidung  und Schuhwerk
• Falls vorhanden Wanderschuhe oder Outdoorschuhwerk
• Eine Trinkflasche wäre von Vorteil, für die Trinkkur notwendig
• Bathing equipment for the Vulkaneifeltherme
• Saunatücher können in der Therme ausgeliehen werden, 
• wenn Platz im Auto ist, das eigene Kopfkissen ist immer eine gute Idee
• loose clothing
• ein vielleicht nicht so spannendes Buch und MP3 Player

A common question is, "How can I best prepare for my fast?"
A good way is to stop the consumption of alcohol and coffee in advance,
especially with coffee it comes very often to withdrawal symptoms which then often to headache
caffeine. To prevent this from clouding the beginning of your regimen, it is advisable to avoid drinking coffee for 5 to 7 days prior to the start of the regimen.

Your food should be light fare, enjoy it and take your time preparing and eating at set times.
Vegetarisch oder mit hohem Gemüseanteil ist von Vorteil, essen Sie auch am Tag der Anreise, die Anfahrt ist manchmal anstrengend
und wir wollen das Sie gesund zu uns kommen. 
Sie erhalten am Sonntag, dem Tag der Anreise noch eine Mahlzeit, wir bereiten Ihnen noch eine Gemüse Suppe zu.

Drink plenty of water and tea before your treatment.
Mehr gilt es nicht zu beachten, es ist einfacher als man glaubt

Our House:

In unserem Haus, einem Kloster, erbaut um die Jahrhundertwende 1898 – 1900 mit schönen Zimmern ausgestattet mit Dusche / WC / Flat TV / Fön / kostenlosem W-LAN / Wasserkocher / verschiedene Teesorten / Wasser naturell. Selbstverständlich ist eine Wärmflasche vorhanden und wir 
halten ein paar zusätzliche Handtücher für Sie bereit.

Beachten sollten Sie, das Haus ist nicht Barrierefrei und die Duschen haben einen Einstieg den es zu überwinden gilt.

Unser Garten mit Gelegenheiten zum entspannen und meditieren, liegt direkt am Üsbach. Nach einem aktiven Tag lädt er zum ruhen und entspannen ein, genießen Sie die Ruhe und lassen Sie Ihre Seele baumeln. Wir halten Stühle, Bänke und Liegen für Sie bereit.

Our spa:

Bad Bertrich, a jewel on the edge of the Volcanic Eifel, a short distance from the Moselle. It offers Germany's only natural Glauber salt spring, its water available for a drinking cure during your stay. The Vulkan Eifel Therme, fed by the same source, with its sauna park and daily water gymnastics. Europe's first landscape therapy park, with trails lit until 11 p.m., invites you to take long walks. Many kilometers of well-marked hiking trails offer you the opportunity to support your body with sufficient exercise during your treatment. Our fasting guide and landscape supervisor and the therapy dogs Luna and Lotte will be happy to accompany you.

Your cure:

You have taken the most important step, you have decided to take a period of fasting and give your mind and body the chance to regenerate and purify themselves. We offer you the convenience of a hotel during your cure, our wellness service will accompany you and make your stay as pleasant as possible.

Active fasting means supporting your body and also your mind with lots of exercise in the wonderful nature around Bad Bertrich. Guided hike accompanied by our landscape mentor Mike Müllers, hikes with the Eifelverein or just let your soul dangle in the spa.

This will help strengthen your immune system and your soul.